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鸡蛋是婴幼儿最有营养的食物

手游资讯 adm1n 2019-04-16 07:47:10 查看评论 加入收藏

  什么是教你做美味的意大利面的食谱为您的宝宝

  红色和(2岁以下的婴儿)绿色圆角面

  主料:1个小段胡萝卜,柿子椒一半,桂1汤匙鱼,削减量,一个鸡蛋清,料酒,葱,盐适量,面粉和香油。

  实践:

  1. 新鲜的鱼净肉,切丝,盐,水,葱,蛋清和淀粉上浆待用; 胡萝卜,柿子椒切细丝洗净,切成小块,切回;

  2. 面条入沸水锅中,小火煮沸后,煎至烂面,加入了对纸浆和胡萝卜丝和青红椒丝,放少许煮熟的黄酒,盐,葱末,香油滴可。

  米姆营养提示:这面鲜香味美,柔软,光滑。 鳜鱼含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪,钙,铁和维生素; 营养丰富的胡萝卜和柿子椒,在保护眼睛和皮肤作用。本节面条,营养丰富,还具有健脾和胃,皮肤健康的影响眼睛的健康。

  米姆护理:直接访问熟肉上鱼清蒸鱼的肚子里,生鱼比服用容易。你回家吃清蒸鱼,顺带一天给宝宝做这个 "红绿鱼片脸" it。1岁前宝宝,只要妈妈胡萝卜和柿子椒,切碎泥就可以了。我们还建议您更改番茄,蘑菇,它们的质地和味道可能岁以前更适合宝宝。

  生菜肝表面(1-2岁宝宝)

  起始原料为:一小块肝脏,生菜2?3中,两个黑木耳,面条,米饭,洋葱,盐和芝麻油量。

  实践:

  1. 肝洗净,切成颗粒,姜水一阵子; 洗净切碎生菜; 软泡切碎的黑木耳;

  2. 水烧开后放入面条,放入猪肝细,黄酒和生菜,黑木耳煮沸后小火,稍煮,加精盐,葱末成熟,淋入少许香油。

  米姆营养提示:这诱人的香味脸,味咸。蛋白质,铁,锌,维生素A,B2等的足够的肝内容. ,黑木耳钙,铁丰富,而且容易吸收; 莴笋维生素C含量高,加之,营养倍增,肝藏血,婴儿食品的季节。

  在结束毛面条鸡蛋(年龄为1-2岁宝宝)

  配料:鸡蛋1个,一个鸡毛菜,鲜香菇1,表面的弯曲量,生粉,盐,香油和葱少量。

  实践:

  1. 蛋壳砸入热油炸锅,切碎丝;

  2. 洗净鸡毛菜,鲜香菇,分别切丝(年幼的婴儿,需要切碎); 弯头表面温水泡软立场。

  3. 弯头,入沸水锅面,改小火烧水烧开后,加入鸡蛋,蘑菇和鸡毛菜,煮在一起后,加一克盐和葱末,淋入香油。

  米姆营养提示:这种脸型色彩鲜艳,美味。 鸡蛋是最适合婴幼儿营养食品,价格便宜; 丰富的鸡毛菜,蘑菇的营养,软肘表面,可引起宝宝的好奇心。


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